Nu Natura i Salut

Nu Natura i Salut busca capacitar les persones en l’autopromoció de la seva salut a nivell físic, mental i emocional.

El dèficit de natura ens fa emmalaltir. Ens cal reconciliar-nos amb la (nostra) naturalesa i adoptar els hàbits que ens són propis com a espècie. La natura és una necessitat biològica, psicològica i emocional.

Del resultat dels meus coneixements i experiència en surten els dos llibres publicats “La salut a través del moviment, la natura i l’alimentació” i “Hola, ansietat! Les claus per comprendre-la i transformar-la” busquen, al cap i a la fi, compartir aquesta visió i ajudar les persones a viure en harmonia amb allò que ens és propi com a espècie i guanyar salut.

Nu Natura i Salut són dues cares de la mateixa moneda, no pot existir la segona sense la primera, perquè som natura. Tant els meus projectes laborals com personals s’impregnen d’aquesta visió.

Actualment, a banda de treballar en l’àmbit de l’educació ambiental i oferir tallers esporàdics sobre moviment, vinculats a Nu Natura i Salut, acompanyo persones de manera individualitzada i imparteixo xerrades sobre salut en general i sobre salut mental (principalment ansietat), des d’un punt de vista integratiu i sempre tenint en compte el binomi Natura i Salut.